Denne undersøkelsen fra 2011 fra University of North Carolina viser praktisk talt ingen forskjell i skadehyppighet blant hæl-, midtfot- og forfotløpere.
http://journals.lww.com/acsm-msse/Fulltext/2011/05001/A_Survey_of_Running_Styles,_Shoe_Selection,_and.1978.aspx#
Rundt halvparten av personer som var med rapporterte om skade i løpet av det siste året. Samme om de løp på hæl, midtfot eller tåball.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar