Bruke hjernen til å løpe
Hjernen må brukes for å ikke bukke under.Å bruke tid på å lære seg en ny teknikk gjør at du etter noen måneder kan si; jeg har forsøkt, men min gamle stil funket bedre for meg. Eller kanskje du finner din nye stil formålstjenlig og utvikler den videre. Uten å ha forsøkt kan du bare komme med dårlige argumenter:
- De beste bruker sko (ev sko med oppbygging)
- Alle kan løpe på den mest naturlige måten, å lære seg å løpe er bortkastet
- Man løper på den måten du kaller "naturlig" når man løper fort, men ikke når man jogger
- Du din chakra-, hippi-, bærrføtt-kødd, kom ned på jorda igjen
Årsaken til at du løper som du gjør er en kombinasjon av hvordan fottøy du har, muskulatur, vekt og andre faktorer. Å lære seg til å løpe på en annen måte, er gunstig ikke bare for løpingen din. Du tvinger også hjernen til å legge om de vante nerve-impuls-banene. Så i stedet for å ta opp kryssordløsning eller sudoku, kan du også holde hjernen i form ved å løpe.
Jeg løser gjerne kryssord selv, for å legge det til.
En kjekk "serie" du har gående! Er veldig enig i at man ikke kan avvise noe før man har prøvd. Selv øver jeg på å klare ålreit litt lenger frem på foten(fra hel til litt mindre hel). Det er krevende, men litt moro å prøve noe nytt.
SvarSlettJeg liker også kryssord ;)
Kan ikke påberope meg noe annet enn "litt mindre hel" selv, så jeg skriver mest for meg selv :-)
SvarSlett