Nysgjerrig på ultra?

Les mitt eget notat, skrevet for ringsport.no for lenge siden. Men er sånn circa akkurat slik jeg ville skrevet det i dag.

Beskriver viktige prinsipper og også hva som er relativt uviktig å tenke på for back-of-the-packers:

http://www.ringsport.no/Nyheter/henrikultra2.html